Healthy and Safe Swimming Week is May 23-29, 2022

Why is this important?

What can you do?

Germs in pools, hot tubs, and splash pads can cause illnesses

Germs in the water can make people sick if they swallow just a mouthful of contaminated water.

Although most germs are killed within minutes by chlorine or bromine at the recommended levels, the germ Cryptosporidium (or Crypto) can survive in properly treated water for more than 7 days.

In Colorado, over the past five years (2017-2021) an average of 184 cases of Crypto were reported each year. Symptoms of cryptosporidiosis include watery diarrhea, abdominal cramps, nausea, vomiting, and weight loss. 

For more info, visit CDC’s Healthy Swimming website, Steps for Healthy Swimming web page, and Splash Pads web page.

Take these steps every time you enjoy the water to keep yourself and others safe from germs.

DOs

• DO stay out of the water if you are sick with diarrhea.
• DO shower before getting in the water.
  • When chlorine mixes with dirt, sweat, pee, and poop, there is less chlorine available to kill germs.
• DO take kids on bathroom breaks or check diapers every hour.
  • Change diapers away from the water.
• DO dry ears thoroughly with a towel when you get out of the water.

DON’Ts

• DON’T swallow the water.
• DON’T poop or pee in the water.
• DON’T sit or stand on the jets at splash pads. 

For more info, visit CDC’s Communication Materials and Steps for Healthy Swimming web pages.

Drowning

In the United States:

• More children aged 1–4 years die from drowning than any other cause of death, except birth defects.
• For children aged 1–14 years, drowning is the second leading cause of unintentional injury death after motor vehicle crashes.
• While children are at highest risk, anyone can drown.

For more info, visit CDC’s Drowning Facts web page.

Stay safe in and around the water

• Make sure everyone has basic swimming and water safety skills.
• Use U.S. Coast Guard-approved life jackets as directed.
• Designate a responsible adult to closely and constantly supervise swimmers.
• Know how to recognize and respond to a swimmer in distress and how to perform CPR.

Keep backyard pools safe

• Prevent access to water when the pool is not in use.
• Install and maintain barriers that fully enclose the pool and separate it from the house, like four-sided fencing.
• Use locks/alarms for windows and doors.

Injuries caused by mishandling pool chemicals

Pool chemicals, like chlorine, are needed to protect swimmers’ health. However, mishandling pool chemicals can cause serious injuries. Pool chemical injuries lead to about 4,500 U.S. emergency department visits each year, and more than a third of these preventable injuries are in children or teens.

For more info, visit the Pool Chemical Safety webpage.

Take the following steps to prevent pool chemical injuries:

• Read and follow all directions on product labels.
• Wear safety equipment—such as masks, gloves, and goggles—when handling chemicals.
• Keep chemicals secure and away from children and pets.

Prevent violent, potentially explosive, reactions:

• NEVER mix different pool chemicals with each other, particularly chlorine products and acid.
• Pre-dissolve pool chemicals ONLY when directed by product label.
• Add pool chemicals to water, NEVER water to pool chemicals.

You can order a FREE laminated poster on using pool chemicals safely from CDC.

You can download and print a poster on storing pool chemicals safely on the Healthy Swimming Posters webpage.

Toxic algae 

Algae and cyanobacteria (sometimes called blue-green algae) are natural to our waters in Colorado but can overgrow or bloom in warm, nutrient-rich water. Some of these blooms can produce toxins that can harm people, animals, and the environment.  

Toxic algae can cause a variety of symptoms, including skin irritation, coughing, sneezing, diarrhea, stomach pain, fever, headache, and sore throat. Toxic algae can kill pets. 

For more info, visit CDPHE’s Toxic Algae website or CDC’s Harmful Algal Blooms website.

Avoid water that may contain toxic algae—when in doubt, stay out!

• Look for posted signs or other advisories from local public health authorities or beach managers. If the beach is closed, or if there is guidance to avoid the water, stay out and keep pets out!
• Keep yourself, children and pets out of water that:
  • Smells bad.
  • Looks discolored.
  • Has foam, scum, algae mats, or paint-like streaks on the surface.
  • Has dead fish or other animals washed up on its shore or beach.

• If you or your pets go in water that may have a bloom, rinse yourself and your pets immediately afterward with tap water. Do not let pets lick their fur until they have been rinsed since their fur may have toxic algae.

For more info, visit CDC’s HABs: Protect Yourself and Pets web page and CDPHE’s Toxic algae in Colorado fact sheet.

¿Por qué es importante?

¿Qué puedo hacer?

Los gérmenes en piscinas, yacuzzis y splash pads (juegos de agua) pueden causar enfermedades.

Debido a los gérmenes presentes en el agua, la gente puede enfermarse, incluso si traga solo un poco del agua contaminada.

Aunque el cloro o el bromo, aplicados en niveles recomendados, eliminan la mayoría de los gérmenes en cuestión de minutos, el germen Cryptosporidium (también conocido como Crypto) puede sobrevivir en aguas descontaminadas por más de 7 días.

En Colorado, durante cada uno de los últimos cinco años (2017-2021), se reportaron un promedio de 184 casos de Crypto. Los síntomas de la criptosporidiosis incluyen diarrea acuosa, calambres abdominales, náuseas, vómitos y pérdida de peso.

Para obtener más información, visite los sitio web de los CDC: Healthy Swimming,Steps for Healthy Swimmingy y Splash Pads.

Tome estas medidas cada vez que quiere disfrutar del agua para mantenerte a sí mismo y a los demás a salvo de los gérmenes:

HAGA LO SIGUIENTE:

●  No se meta en el agua si está enfermo con diarrea.

●  Dúchese antes de entrar en el agua.

○  Cuando el cloro se mezcla con la suciedad, el sudor, la orina y las heces, queda menos de esta substancia disponible para eliminar los gérmenes.

●  Asegúrese de que sus niños vayan al baño y deles un vistazo a sus pañales cada hora.

○  Cambie pañales lejos del agua.

●      Séquese los oídos por completo con la toalla cuando salga del agua.

NO HAGA LO SIGUIENTE:

●  No trague agua.

●  No defeque ni orine en el agua.

●      No se siente y no se quede parado sobre los chorros de los juegos de agua.

Para más detalles, visite las páginas web de los CDC Communication Materials y Steps for Healthy Swimming web pages.

Peligro de ahogarse

En los Estados Unidos:

●  Entre los niños de 1 a 4 años, excepto por defectos de nacimiento. morir ahogado es la segunda causa de muerte,

●  Entre los menores de 1 a 14 años, después de los accidentes de tráfico ahogarse es la segunda causa de muerte por lesiones no intencionadas.

●      Aunque el riesgo es mayor entre los niños, cualquier persona puede ahogarse.

Para más detalles, visite el sitio web de los CDC: Drowning Facts web page.

Manténgase seguro dentro y alrededor del agua:

●       Asegúrese de que todos los participantes tengan conocimientos básicos de natación y seguridad dentro el agua.

●       Use chalecos salvavidas aprobados por los guardacostas de EE.UU. y siga las indicaciones.

●       Designe a un adulto capacitado para que tomo la responsabilidad de supervisar constantemente y de cerca a los nadadores.

●       Sepa cómo reconocer y reaccionar cuando un nadador se halla en problemas y cómo realizar respiración boca a boca.

Mantenga seguras las piscinas de su patio trasero.

●       Impida el acceso al agua cuando la piscina no está siendo utilizada.

●       Instale y mantenga barreras que cerquen completamente la piscina y la separen de la casa (como, por ejemplo, vallas colocadas en los cuatro lados).

●       Utilice cerraduras/alarmas en las ventanas y puertas.

Lesiones causadas por mal manejo de los productos químicos que se usan en la piscina.

Los productos químicos para piscinas, como el cloro, son necesarios para proteger la salud de los que se meten en el agua. No obstante, un mal manejo de los productos químicos de la piscina puede causar lesiones graves. Las lesiones causadas por los productos químicos de las piscinas provocan cada año unas 4,500 visitas a los servicios de urgencias de EE.UU., y más de un tercio de estas lesiones evitables corresponden a niños o adolescentes.

Para más detalles, visite el sitio web Pool Chemical Safety.

Tome las siguientes medidas para prevenir las lesiones que los productos químicos de la piscina pueden ocasionar:

●       Lea y siga todas las instrucciones que figuran en las etiquetas de los productos.

●       Utilice equipos de seguridad (como máscaras, guantes y gafas) cuando esté manipulando productos químicos.

●       Mantenga esos productos en un lugar seguro, lejos de los niños y las mascotas.

Evite reacciones químicas violentas y potencialmente explosivas:

●       NUNCA mezcle entre sí distintos productos químicos para limpiar piscinas, sobre todo los productos en base a cloro y ácido.

●       Disuelva con antelación los productos químicos SOLAMENTE cuando así lo indique la etiqueta del producto.

●       Agregue los productos químicos de limpieza de piscina al agua, NUNCA al revés (vale decir, no añada agua a los productos químicos).

Puede solicitar a los CDC pósters laminados GRATUITOS sobre el uso seguro de productos químicos para limpiar piscinas.

Descargue e imprima un póster sobre cómo almacenar productos químicos de la piscina de modo seguro en la página web de Healthy Swimming Posters webpage.

Algas tóxicas

La presencia de algas y cianobacterias (a veces llamadas algas verde-azules) ocurre naturalmente en las aguas de Colorado. Dicho esto, las mismas pueden crecer en exceso o florecer en aguas cálidas y ricas en nutrientes. Parte de este afloramiento de algas puede producir toxinas que causan daño a las personas, los animales y el medio ambiente. 

Las algas tóxicas pueden causar una variedad de síntomas: irritación de la piel, tos, estornudos, diarrea, dolor de estómago, fiebre, dolor de cabeza y dolor de garganta. Las algas tóxicas pueden matar a sus mascotas.

Para más detalles, visite el sitio web del CDPHE Toxic Algae o el sitio web de los CDC Harmful Algal Blooms website.

Evite el contacto con agua que podría contener algas tóxicas, Si tiene alguna duda, ¡manténgase alejado!

●       Busque los carteles o avisos señaladores colocados por las autoridades locales de salud pública o el personal a cargo de las playas. Si la playa está cerrada, o un cartel indica que hay que evitar el agua, ¡no entre en ella y mantenga a sus mascotas fuera del agua!

●       Manténgase usted, a los niños y a las mascotas fuera del agua si esta última:

o   Huele mal.

o   Está descolorida.

o   Tiene espuma, sedimentos, está cubierta de algas o vetas de pintura en la superficie.

o   Contiene peces muertos o si usted puede ver otros animales arrastrados a la orilla o sobre la playa.

●       Si usted o sus mascotas se meten en aguas con probable afloramiento de algas, enjuáguense bien inmediatamente después de salir de esas aguas con agua limpia proveniente de una canilla. No deje que las mascotas se laman el pelo hasta que se hayan enjuagado, dado que su pelo podría tener algas tóxicas.

Para más detalles, visite los CDC HABs: Protect Yourself and Pets web page y el sitio del CDPHE Toxic algae in Colorado fact sheet.